Keep：这是一款很不错的健身软件，你的挪动健身锻练，随时随地练就完满身体。依据用户场景、健身目标、有无东西编排各类练习方案，2分钟也可以达成一次健身练习一切动作均配有视频，尺度的动作演示和切确的言语形容带你快捷入门威望健身专家把控内容，为每个人制订科学的健身方案。
keep亮点
「健身历程、及时记实」每日打卡，全程记实你的健身历程；Keep时光轴记实你付出的每滴汗水。
「视频教授教养，语音指点」真人录制健身视频、全程语音指点训练；多种练习课程任你选，想练那边练那边；
「健身达人，各类干货」健康饮食菜谱分享，搭配健身更有用；Keep社区干货分享，全民助你来减肥；
keep注意事项
Keep已经接入 HealthKit,可同步练习资料到健康。
因为跑步作用还有后台语音揭示,切换至后台播报时仍会维持 GPS 衔接。
语音播报能够协助用户在切换至后台时会播报速率等相关参数,然则GPS在后台继续运转会影响电池续航时光.
继续运用跑步 GPS 在后台可能会衰减您的电池寿命。
keep面向人群
- 健身房没有私教指点，不知道怎样开展针对的练习
- 网上攻略太多，泥沙俱下，不知道哪一个靠谱
- 工作太忙以致没有时光+精力去健身房，家里有没有条件添置东西
keep健身软件用途
- 工作太忙没有时光去健身房，家里又没有东西
- 健身、骑行、跑步、计步资料疏散在各个平台，记实对比疏散，对天天的行动资料没有全体的兼顾
- 气候欠好或者没有人陪伴，就抉择偷懒，以至抛却
- 健身房没有私教指点，不知道怎样平安正确地起头健身
- 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了以后没有成效
keepKeep热门课程
腿部塑形；翘臀养成；7分钟晨间操；哑铃肩部手臂塑形；
人鱼线镌刻；大姨妈生理期舒缓。
