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亚泰健身亮点
1. 减脂:HIIT-减脂大作战、Burpee减脂训练班、Tabata-瑜伽垫减脂、哑铃全身循环-燃脂。
2. 腹肌:HIIT-腹部燃脂、腹肌撕裂者、Tabata-核心大爆炸、核心力量训练、核心进阶减脂。
3. 塑形:徒手背部塑形、手臂纤细塑形、蜜桃臀塑造、哑铃胸肌塑造、弹力带翘臀塑造。
4. 美腿翘臀:HIIT-纤细双腿、蜜桃臀塑造进阶、臀腿拉伸、翘臀养成、瘦腿训练。
亚泰健身测评
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